時時刻刻

博客來-A Room of One’s Own: "由於天性敏感，十三歲喪母之慟所帶來的精神創傷延續了她的一生，影響創作甚巨：在寫完長篇小說時，她總會寫一些文章來釋放強大而窒息的焦慮，《自己的房間》即是其中之一。但終因長期為憂鬱症所苦，於60歲投水而死。"

她們想叫我活下去
但是我想死
天性敏感的人
一生的命運或許就是要受這些東西折磨
她們希望我幸福快樂
叫我不要這樣活下去
但無法違抗命運
女人想寫作
該有錢 和自己的房間

葉佳怡：地球等級的性愛──讀《老公的陰莖插不進來》-作家讀書筆記-好書指南-博客來OKAPI: "如果我們用性傾向的分類來討論，或許可以說木靈是「無性戀」吧。她對老公有浪漫感受，卻沒有性慾，即便能與他人交合，也只是為了發洩壓力或自我證明。"

他們仍在一起遭遇痛苦，但也活得非常穩固，「我們只求能像盤根錯節的兩棵老樹一同枯朽，那就是我們的幸福。」

好好活著

無論用什麼方式

即使多麼痛苦

好好活下去

感受此刻美好

日本人是否要較一般人辛苦地

掙扎何謂「正常」

性成為了壓力 要拼死證明自己的不殘缺

多麼可怕

文學 - 維基百科，自由的百科全書: "文學並不一定是客觀的，一名成功的文學家能在自己的文學作品中，展現自己對於文學的主觀看法，抒發自己的情緒和感觸，但藉由嘗試建立一個「客觀的標準」，有時對能幫助作家了解「讀者的感受」以求將內心之情感與藝術表現完整的體現在讀者心中。有時也能藉作家主觀想法帶給社會不同面相去省思現況，例如女性文學的興起。"

西方文學理論 - 維基百科，自由的百科全書: "西方的文學理論開始於古典希臘時期的詩學與修辭學，而自十八世紀以後又加入了美學與詮釋學。在二十世紀，「理論」變成了一個包含各式各樣閱讀文本之學術研究方法的集合名詞，其中大部分是受到各種歐陸哲學流派的影響。（在許多學術討論中，「文學理論」與「歐陸哲學」幾乎是同義詞，雖然有些學者認為這兩者之間可以有一個明確的劃分。）"

什麼是文學，你說？

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知道樸克牌圖案意義嗎？ - Happy Helen - udn部落格: "
法國人將四種花色理解為矛、方形、丁香葉和紅心；

德國人把四種花色理解為樹葉、鈴鐺、橡樹果和紅心；

意大利人將四種花色理解為寶劍、硬幣、拐杖和酒杯；

瑞士人將四種花色理解為橡樹果、鈴鐺、花朵和盾牌；

英國人則將四種花色理解為鏟子、鑽石、三葉草和紅心。  "

interesting~

2/7/2018 1:15:25 AM花色（扑克术语）_百度百科:
黑桃Q帕拉斯是希腊的智慧和战争女神，是四张皇后牌中唯一手持武器的王后。

阿尼瑪與阿尼姆斯：關於愛情和婚姻的心理分析 - 每日頭條

阿尼瑪與阿尼姆斯：關於愛情和婚姻的心理分析 - 每日頭條: "如果愛情的目的不是幸福和美滿，會是什麼？從分析心理學的視角探討兩性關係的心理學家都指出，愛情與婚姻是一個自性化的過程。自性化是一個個人成長的過程，通過整合意識與無意識，成為一個完整的人。一個人能否既成為另一個人的伴侶，同時能發展自己的完整性？榮格在「婚姻作為一種心理的關係」一文中指出，婚姻的選擇就是自性化過程的一部分。「很少或從未有婚姻能夠一帆風順地或毫無危機地發展成一種自性化的關係。如果沒有痛苦，就沒有意識的出生。」"

1/12讀書

血田：宗教與暴力的歷史- TAAZE 讀冊生活:

憂鬱的演化：人類情緒本能如何走向現代失能病症- TAAZE 讀冊生活: "人對低落心情的標準反應是嘗試去解釋它――對其他心情也都是如此反應。我們會用語言建構出理論，解釋痛苦的感覺出自哪裡。我們的預設想法是：「如果能清楚自己為何感到難過，就知道要如何調整。」這種想法有其道理，也符合低落心情的一個主要功能，也就是幫助我們將注意力轉移到不利環境中的威脅與障礙上。在心情低落時，人會中斷行為，更謹慎分析周遭環境。"

千面英雄- TAAZE 讀冊生活: "坎伯認為，英雄是那些能夠了解，接受並進而克服自己命運挑戰的人。放眼各大文化與宗教傳統的文獻，英雄或以史詩般可歌可泣的事蹟留名青史，或在詭譎奇變的冒險歷程中亦莊亦諧的過關斬將，或甚至跨越人類身心的極限而臻於超凡入聖之境，種種類型的英雄事蹟可說是不絕如縷，俯拾即是。但是坎伯認為，英雄個人的命運繫乎更基礎、更廣大的宇宙生命，要成就前者，必須仰賴後者。因此，坎伯把英雄個人發展的心理層面和宇宙發生的形上層面，在理論上連繫起來，這可說是全書的精要所在。根據這個觀點我們可以說，個人對浩瀚宇宙運行之道領會的深淺，直接關係到英雄歷險的成功與否。換言之，我們每個人都是人生旅程上接受試煉的潛在英雄，要完成生命賦予我們的神聖使命，成就英雄的事業，便有待我們對廣大深刻的宇宙生命有所醒悟。"

人及其象徵：榮格思想精華- TAAZE 讀冊生活:
"榮格強調人類若要成就其圓滿成熟，只能透過對潛意識的認識與接納，而這種認識，須藉由夢及其象徵來取得。每一個夢，都在與做夢者進行直接、親身與有意義的溝通，這種溝通雖然運用了通行於全人類的象徵，但卻以全然個體的方式來運用它們，因此，夢也只可能以全然個體的「線索」來詮釋。"

【紐時精選】那些在美國大學裡痛苦掙扎的中國留學生

【紐時精選】那些在美國大學裡痛苦掙扎的中國留學生
他們從小到大一直接受的觀念將人生前景和自我價值與學業成績幾乎划上了等號。學術自由的光明前景，往往最終製造出強烈的不安感，讓他們不敢考慮失敗的可能性。

I know

她的學業成績是否配得上她的工薪階層父母在她的教育上花的錢

太沉重了

共同的難題讓中國留學生在沮喪之時向彼此求助。中國文化賦予精神疾病的污名剛剛開始消散，幾位中國名人袒露了自己與精神疾病作鬥爭的經歷。但由於中國嚴重缺乏訓練有素的治療師，甚至對那些最見過世面的學生來說，精神治療依然是一個模糊的概念。耶魯大學的調查發現，儘管中國留學生出現精神疾病癥狀的比例高得驚人，但他們中27%的人從未聽說過學校的心理健康諮詢服務，只有4%的人用過這項服務。

我有好好的利用 :)

是個市場阿

亞裔學生們的壓力

還是很想說活該

但求助吧

「台大真不是窮人可以來讀的學校！」國中當女工、拚命進台大-她驚見人生殘酷規則

張慧詞說話很急很快，尤其談起貧窮困境，她說不停，像要把近30年人生都倒出來，卻能吸引人不斷聽下去；談起進台大的心情，她說：「台大真不是窮人可以來讀的學校！很多像我一樣的人，進了台大反而更痛苦……」

常有人說「弱勢不能選擇自己的出生的家庭」，張慧慈對此相當不以為然：「我們父母最常講的就是『對不起，讓你生在這個家庭』──這會傷害到弱勢的父母，難道父母不想給他們更好的生活嗎？當父母努力想讓孩子過更好，你卻說他們生在不好的家庭，那他會去怪他的家庭，不會想這社會不公平的地方。」

人生的起跑點從一開始都就不可能公平了，張慧慈說，就算起跑線真能相同，窮人身上也背了30公斤重的東西，跑不快，而政府能做的，就是借一台滑板車，讓跑在後面的人能衝快一點。即便借了滑板車也只能衝到前面那人的起跑點，「不管怎樣，已經比他原本的狀況好很多」。

...

剛好遇到一個好老師、剛好申請到獎學金、剛好有份薪水不錯的打工，張慧慈近30年來就是這樣突破人生重重關卡。曾有朋友問張慧慈「可以回到過去，想做什麼」，張慧慈直接回：「我才不想回到過去，那麼辛苦，還要重來一次！」

破關那麼樣地困難，誰想重打一次？對窮人來說，想靠教育改變階級的第一難題就是連門票都很難到手，就算進去了也要面對填不平的鴻溝，而張慧慈不斷希望眾人思考的便是：如果你跟她站在一樣的位子，還能輕易地說，一切努力都是自己得來的嗎？

飲食自煮｜如何熬雞骨湯、雞骨高湯、雞骨頭湯及其變化與應用？ - 跪婦阿冠說故事

飲食自煮｜如何熬雞骨湯、雞骨高湯、雞骨頭湯及其變化與應用？ - 跪婦阿冠說故事:

下一步目標是作蘋果優格咖哩雞

香菇雞湯

買洋蔥，炒蒜頭，加咖哩醬，加雞肉悶熟，

後面可以加椰奶或優格

滾刀塊怎麼切？蔬菜、肉品的基本切法快學起來！ - 食譜自由配
- 自由電子報: 切絲還要先切皮好麻煩喔，切輪/塊最快

簡單輕鬆【熬高湯】 - iCook 愛料理:原來雞骨、洋蔥、紅蘿蔔本來就萬搭阿~~~ 高湯讚讚的

恐怖攻擊之後，我們能看見真實的伊斯蘭嗎？─專訪台大歷史系教授梁元禎 | 故事

恐怖攻擊之後，我們能看見真實的伊斯蘭嗎？─專訪台大歷史系教授梁元禎 | 故事: "梁元禎教授這學期返台擔任台大歷史系教職，他於美國普林斯頓大學取得博士學位，後任教於麻州的惠頓學院（Wheaton College, Massachusetts），研究興趣為基督徒與穆斯林的關係，並曾在敘利亞、西班牙、台灣工作。梁教授除了英文外更精通西班牙文、阿拉伯文、法文還有葡萄牙文。本訪談原以英文進行。

在立場堅定譴責暴力的同時，歷史讓我們去思考暴力是如何形成的。理解暴力不代表同情或贊同暴力，而是讓我們可以阻止其再度發生。"

基督徒與穆斯林的關係
真是有趣的議題阿

鐘鉉求救5次無效 今早入殮KEY哭進靈堂 | 台灣蘋果日報

Rose Elli6 小時前 (已編輯)

憂鬱症的人自己明明已經足夠優秀了 在別人看來是一顆閃耀的星星 就永遠覺得自己做得不夠 因為別人一句話而否定自己 想求救卻又打不開自己心裡那道厚厚的門

回覆

258

Sure love Pocket Polly1 小時前

憂鬱症通常都伴隨著完美主義的個性，常常覺得自己不夠好，在意別人眼光.....

希望你少痛一點 q q
大家都少痛一點吧

公主走進黑森林 & 故事的療癒力量

公主走進黑森林：榮格取向的童話分析，找回被現代性所遺棄的心靈 - The News Lens 關鍵評論網:

"意象的能力，就是潛意識的能力，但是因為它不是語文的能力、算數的能力或者用以考試升遷的能力，於是被視為無用的能力。當內在資源大量移轉往換取生活物資的面向，使用象徵與意象以表達潛意識的能力不受重視，我們變得越來越不會運用意象來象徵生活，導致對於周遭所有模糊的、不精準的、無關理性的容忍度越來越低，這就是近代人類文明發展獨尊理性所付出的代價。"

我想要看見我的心
那曲折回旋 陰暗神祕的
背棄實用主義的
卻獨一無二的

被邏輯和理性構築的現代性
扁平僵硬
許多心理疾病正因為受困於準確、效率與精密

神聖的結合
全面融合的親密關係
我們生命的真相
或許其實非常簡單
一點都不複雜

彼此吸引 又彼此折磨
生命不可能不磨耗
但永遠都發光

自恨或厭女的內在糾結：榮格心理學角度分析〈睡美人〉童話 - The News Lens 關鍵評論網:
可以以此說明許多小女孩進入青春期的改變，曾經也跟男同學一樣活潑好動，打球、跑跳、喊叫，充滿了活力與自信，但是一旦進入青春期，突然就變得安靜，那些活潑的、流動的、自發的特質消失了，她還是每天去上學，但是那個主動迎向未知與興奮地投入世界的動能降低了，好像能量收縮起來，人進入一個被動的狀態。

"在進入成年的那個時刻，女孩的部分自我進入了沉睡，這是我們從童話故事裡可以得到的，關於女性自我發展停滯的洞察。"

為什麼阿
不要阿
一點一點
本來是旁人殺妳
後來自己就殺死自己了

"它不只是女性務實的功能，它也代表女性守護生命與靈魂發展的象徵。但是紡錘的尖銳卻有很強的男性意象，在編織的過程裡，具備陽具象徵意涵的紡錘，被用來穿梭與創造，是把線織成布的關鍵，也就是說，雖然是女性在紡織，象徵著女性的自我發展歷程，仍需結合陽性與陰性的元素才能完成。"

因為你，我成為女人
拯救塔裡的公主不容易
我為此深深感謝你

"在女性個人成長的路上，我們終究還是要回去找到那個刺的源頭，弄清楚自己到底在何處受了傷，以致於要長出這麼厚的荊棘圍籬，把所有的人擋在外面，甚至逼上絕路，但自己卻仍被困在其中孤單寂寞，被迫繼續沉睡百年。"

荊棘讓我有時間長大
等待我終於可以看清那個源頭

"現在女性都認識自己內在的陽性能量，職場升遷、事業有成，靠的就是意志力、紀律、毅力、有秩序的陽性動能，但是這個陽性卻始終沒有與內在沉睡的公主、未被發展的陰性能量相遇。這個相遇，在〈睡美人〉裡需時一百年，真實人生裡，女性要從與外在事物拚鬥轉向尋回來時路，跟內在那位眾人期待、受到祝福、接受獻禮、擁有所有美好特質的公主重新相遇，從此過著幸福快樂的日子，需要的不是外面的王子，而是時間、洞察，以及耐心。"

親愛的hika...
my princess


12/24/2017 4:43:53 PM

故事的療癒力量：敘事、隱喻、自由書寫- TAAZE 讀冊生活:
"當年母親毒打他，不是不愛他，那是為了給鄰居一個「交代」，表示她有能力管教孩子，她不能讓別人笑他是「沒爹沒教養的孩子」。事後母親給他擦藥時，一直掉眼淚。他很怨恨母親，很久都不跟母親說話，如今卻明白了，母親的眼淚是「自責與心疼」，母親自責自己讓孩子挨餓，自責讓孩子偷竊受辱，更自責自己打傷了孩子。

說完故事的小傑，對當年的事有了新的理解，於是終於擺脫了當年偷地瓜被毒打的羞愧、委屈與憤怒，這就是說故事的「再經驗」。透過這個「再經驗」，讓小傑回到了過去，把當年十歲受苦的小男孩給解救出來。

人生其實有很多無奈與苦難，這跟我們當時存活的社會大環境有關，敘事幫助我們做「脈絡性的理解」，於是我們對自己的受苦才能有慈悲與多元的理解。故事療癒，是來自我們對事情的寬容與理解，這就是愛自己。如同小傑說完故事後，決定放過自己、原諒自己，也原諒母親。誰都沒有錯。寬恕是最好的治療，這個決定不但幫助他從過去的傷痛中「脫困」，更使他得以重新與母親做連結。

小傑的故事應證了：透過說故事，我們得以「再經驗」並重新理解自己、療癒自己。這就是我們得說故事的原因。"


沒有經過反省的人生，是不值得活的人生。

──蘇格拉底

"一個人對自己的認識，得透過「關係」，透過「他者」的映照，這是社會學的鏡子理論。因為，人是社會的產物。一個人的自我認同（self identity），是從人與社會互動、對話、行動中長出來的東西。如果不說故事，你更不會明白這個道理。

有一天，閱讀《與神對話》時，一句話從書裡跳出來，讓我思考良久：「生命並非一個發現的過程，而是一個創造的過程。」是啊，這些年長長的書寫，我所經驗到的，就是這句話。我在自己的故事裡，不斷地發現自己、經驗自己，但同時也在「創造」自己。怎麼說呢？

當我開始說故事，於是我開始理解自己，在說故事中，我會帶出新的靈感、想法、意念、感受，甚至新的行動。透過行動，於是我又創造了一個新故事。說故事就是如此，它是一個生命不斷開展的歷程。這個「自我」，在說故事中不斷地開展、蛻變、轉化。說故事讓生命得以「生生不息」。"

打個方向燈 從科技業切到教育改革的路上 - 今周刊

打個方向燈 從科技業切到教育改革的路上 - 今周刊: "如因說：「生命就是恆常的改變。」我們以為的翻轉往往源自於對事情的不了解，看似陡然的劇變，其實本質上並沒有太大的不同。"

自癒癒人
我所劃下的傷痕
我要親手縫補
感覺不需解釋
也不需要他人認同

我想要你愛我

別人問喜不喜歡的時候答不出來
這種反覆詰問要到什麼時候？

然而最重要的是，無論哪一種改變，都應該去傾聽內心的聲音，並在作出選擇的那一刻，對自己無比的誠實。

王宇之子命運多舛！3度海外求學受阻連逃亡也被抓回中國

王宇之子命運多舛！3度海外求學受阻連逃亡也被抓回中國

未具名的中國黃姓律師接受媒體《大紀元時報》訪問時明白指出，這是中共的「迫害行動」，從律師延伸到孩子身上。按照中國法律，也是世界通行的普世律法；即縱使包龍軍、王宇有違反法律，跟他們的兒子完全沒有任何關係。

曹雅學女士也指出，他的父母就算有罪，包濛濛有罪嗎？這才是問題的核心呐！她強調，這次我們要透過正常途徑，為包濛濛發聲，營救這位無辜孩子。

連坐超可怕

禍誅九族玩不厭

野蠻國家

完全瘋了

Readings for today

柯文哲談亞斯伯格症兒子 「只要不害人就好」: "社會上經常把人當模型，想要塑造一個個「罐頭」，柯文哲覺得不需要，希望兒子「做他喜歡做的事，只要不害人就好了。」"

從小患有重度自閉症的王家華與柯文哲分享求學過程中遭遇的困難，因為和同學太有自己的想法，常被老師責備。柯文哲表示，台灣的教育從來都沒有教學生怎麼當老闆，都是怎麼當員工，所以訓練出一大堆「工人」，工作都是做些工業代工，「這是我們教育上很大的問題。」他更認為學校跟醫院一樣，存在太多評鑑，導致很多老師反而沒時間照顧學生。

同樣患有自閉症，王家華的同學阿肥，曾因為動作慢遭到職場霸凌。柯文哲安慰他，面對不公平，有時給予原諒反而是強者的表現，認為無論成功或失敗都是人生的一部分，要用更高層次的心態去面對，「我最討厭那些欺負別人又洋洋得意的人，拜託，誰理你呀。」還開玩笑說自己在職場也常被霸凌，「每天在議會都被欺負。」

王家華小時候罹患重度自閉症，連一個字都懶得說，經過訓練和學習已經能清楚表達感受，目前是專門幫助自閉症患者的靛藍天使協會理事長，她還想透過舉辦論壇，讓更多人了解自閉症。柯文哲認為，台灣要成為一個真正友善的社會，要用更多同理心去看待周遭跟我們不一樣的人，並表示社會福利制度應該有更長遠的計劃，不是發一發補助金而已。

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這人腦袋真是異常清楚

洩七年戀情分手內幕 劉容嘉認了：不快樂: "個性悲觀的她，總覺得自己什麼都不會，沒實力在這個行業好好待下去，甚至還一度罹患憂鬱症，直到某天與陳建州和范瑋琪去探望病童後，才讓她就此轉念「覺得人生沒有什麼好抱怨」，才決定好好振作。"

悲觀的人真的是很辛苦

「結婚是兩家人的事，看到有些人結婚也不一定很快樂，那還是談戀愛比較自由一點」

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觀星盜墓堪稱「關外第一人」 中國盜墓祖師爺姚玉忠終審判死

姚玉忠根據星象、山脈和風水走向來確定遺址的大致區域，並用自製工具挖土、探積石塚。中國公安將他緝拿歸案，並搜回2,063件文物，總價值高達5億人民幣。並在2016年4月因盜掘古文化遺址、古墓葬罪，搶劫罪，盜賣文物罪，被判處死刑，緩期兩年執行。

【浪子回頭】15歲討債月收30萬，五度入獄當去玩！醫師世家的惡少，如何變人氣饅頭店老闆？

人生，人事，餓了。

以前的他一個月少說賺幾十萬，現在每月頂多小賺幾萬塊，但卻比以前更踏實了。採訪尾聲我問他，左手臂上的刺青是以前留下來的嗎，他說是出獄後才刺的。「把鑽石刺在身上，提醒我自己不要忘了出獄給自己的目標，最想改的，應該是讓個性再圓滑一點吧，別像以前那麼衝了。」

專訪算命桌旁長大的金馬獎導演楊雅喆

《血觀音》中，「糖衣」是人物刻畫與情感描寫，用來吸引觀眾，「藥」則是看清控制，進而掙脫的自由。

他記得更清楚的是，大一必修哲學，第一堂課，老師問大家為什麼要學哲學。「因為要讓人自由，自由是心的自由，心的自由你沒有的時候，就要去反抗，反抗了，才會活得像個人一樣。」他倒背如流的這段話，原來是血觀音台詞「活得像個人樣」的起源。

他在中國待了一年，嘗遍各種假道學、真控制，以長官、長輩之名，宰制下屬、晚輩以獲得利益。在台灣，《血觀音》中的「我是為你好」，同樣處處可見。

50-種應立即停止食用的食物

so many

「無糖」果汁全是甜味劑和人造糖類，會導致頭痛。

去做本身就是你的獎賞

台灣之光！歐陽娜娜首登美國科學突破獎舞台 亞洲第一人榮耀加身

歐陽娜娜從10歲的第一場慈善音樂會開始，每一年暑假都會舉辦巡迴音樂會，今年她的「歐陽娜娜夢想練習曲2017大提琴巡迴音樂會」共演出了15場，10歲到現在已演出超過100場以上，足跡遍及台北、北京、紐約、巴黎、東京、首爾等各大城市。2015年3月也曾在美國西海岸舊金山灣區、美國東海岸賓州州立大學和美國新澤西州舉辦了三場慈善音樂會獨奏演出，同年她還在北京國家大劇院舉辦個人演奏會，成為在該廳舉辦獨奏音樂會的最年輕演奏家。

美麗又有才真好

去做本身就是你的獎賞。

西方古典史學傳統中的「人文主義」精神 - 壹讀:

我是誰，誰是我。

成長不是變成大人，而是認識你自己｜女人迷 Womany: "複雜的人生真有答案？追求的過就是答案。"

人生不必像個箭頭直直朝著目標衝刺，也不要像艘紙船浮浮沉沉，不知要漂往哪個未知的目的地。要像是行走在蜿蜒的山路，穩穩地往上爬，每登上一階，高度就會有所改變；一面繞著彎，一面欣賞眼前從山腳下看不到的風景。

https://womany.net/read/article/7923?ref=read

觀察，當下感受，解釋/創造意義

複雜的人生真有答案？追求的過就是答案。

「旅行唯一目的，就是要尋求一個更好的自己」，所以我們渴望「改變」，首先我們透過「外在旅程」讓自己身處「異地」，抽離原本的環境，剝掉「理所當然」的外皮，再來我們進入了「內在旅程」，開始「原地反思」，選擇了在「逃離」中「面對」自己，重新啟動「覺察（感覺與觀察）」的本能。在覺察不同對象的過程中，我們慢慢辨識覺察到的人、事、物、觀念與自己的關聯性，透過重新詮釋來「創意（創造意義）」，了解自己想要朝什麼方向變好，然後呢？

http://reading.udn.com/v2/bookDesc.do?id=100197

喬治・歐威爾的經典小說《一九八四》，是一個人的夢魘式奧德賽遠遊，他經歷的是一個由交戰國家統治的世界，以及一個不但控制資訊、也控制個人思想記憶的權力結構。一個名叫溫斯頓・史密斯的小公務員，在大洋洲共和國冰冷灰白的環境下，加入了一個秘密兄弟會，追尋一段禁忌的婚外戀情——結果卻成了被追捕的國家公敵⋯⋯也是老大哥的敵人。

　　現在，成書的六十六年後，歐威爾這個關於順從、壓制與身分認同，預言了未來的難忘故事，還是讓人讀了坐立難安。我們隨著溫斯頓・史密斯經歷他的反叛、囚禁、折磨與再教育時，我們親身經歷了塑造出自我的自由與真理遭到毀壞的過程，還有黑即是白、二加二等於五、惡即是善的世界如何創造出來的。

矽谷生活美國夢

終於成功留下來，然後呢？──那些在「美國舒適圈」裏的台灣人，下一步去了哪裡？ ｜ Elsa Ho／國際職場與文化觀察筆記 ｜ 換日線 Crossing:


不管到哪個國家，不會有個地方讓你覺得「我從此可以開始快樂無憂了」──做為一個普遍來說，基本需求無缺的現代人，在更進一層的需求或多或少也都滿足之後，我們內心深處，往往仍有無盡的「大追尋」需要面對。



呵呵呵呵

難以滿足的現代人 Q Q

大房子大車子阿不就好棒棒

可是我知道

我想要更多

我想要的東西跟你不一樣

接受人生的真相

找到心理創傷然後克服他

有三秒落淚的時候

有輾轉難眠的夜晚

有僵硬痠痛的早晨

陽光灑落 大雨傾盆

生活中充滿美好的小驚喜

偉大的人生計畫

賺更多的錢，做快樂的事，跟喜歡的人在一起。

醫生說他活不過12歲，79年次胡庭碩 卻咬牙考上台大法律...「原來這個病，是我人生最好的老師！」

醫生說他活不過12歲，79年次胡庭碩 卻咬牙考上台大法律...「原來這個病，是我人生最好的老師！」:

"不管再苦，還是要工作賺錢、吃飯睡覺， 
 把生活維持在一個常態的規律裡，
 這是她示範給我的
人生態度。"

震撼

「別鬧了，把刀給我，媽媽要煮晚餐。」

只是在耍賴而已，打起精神來。

「日子不管多苦，生活還是要過」

"一是 它讓我學會謙卑，

「沒有誰是萬能的，每個人本來都會有需要別人幫忙的時候。」

二是 它把人性中最美好的東西帶到我眼前──

「互相幫助」，帶我走上公益這條路。

我漸漸有個單純的想法，

別人在自己難過時幫助過我們，

那現在當然要回饋給社會。

一直覺得，老天爺給我這個身體是有任務的，

要去向社會傳達一件甚麼事情。

我相信它的存在。"

"我明白人總是會太在乎失敗、

太害怕作出錯誤的決定、太害怕徒勞無功。

但人生，不就是該活在當下嗎？

雖然現在的行動漸漸不太方便，

手臂無法揹起電腦提袋，就為電腦裝兩層保護殼；

騎機車發現自己反應能力變慢，那就慢慢騎；

「人生，總有可以應對的方式。」"

未來，我不知道還有多少時間，

但至少我知道現在想做什麼，

終點或成功，已經不重要，

投入的過程、體驗、成長、學習才是重點。

「分享我的故事，希望大家，能在身體健康的時候，

就能夠提前體會這些事情，

勇敢的善用有限的生命，活出讓自己不後悔的人生。」

隨時記得自己很快就會死去，

是一個幫助自己在生命中作出重要決定的重要工具；

因為所有的來自於外界的期待、

自尊、難堪甚至是失敗的恐懼，

都會在死亡時煙消雲散；

只有最重要的東西會被留下來。

胡庭碩：聽說愛情曾來過/人物·專題-人物故事/親子天下: 

"我漸漸想通，有些人翩然來到你生命，攪得天翻地覆，然後又翩然離開，也許只是為了幫你上一堂課。這堂課，我覺得我學得很好，雖然留了一些遺憾，但是那些遺憾，會變成我人生裡的養分。"

我有把握，我是個有能力給別人幸福的人，而我自己，也是值得幸福的。

給剛進研究所的學生的話 | 逍遙文工作室

給剛進研究所的學生的話 | 逍遙文工作室:



利己，利人，准許請求協助。

Wei's teaching sky: 「國小數學教學備課模式 第四集：引導式學習」

Wei's teaching sky: 「國小數學教學備課模式 第四集：引導式學習」:

你確定你看得懂小一的數學課本？談數學怎麼備課！-翻轉教育:

如何教學？

灣生報恩 捐成大千萬遺產 盼父靈重回故土

灣生報恩 捐成大千萬遺產 盼父靈重回故土:



　百瀨在台任教15年、泉美代子在台灣出生成長至12歲，台灣儼然第二個家。泉美代子2005年即已立生前遺囑，家書更寫下「但願透過捐贈獎學金，能令家父的靈魂，在校園學子腦海中浮現百瀨五十這個陌生日本名字瞬間，得以重返魂牽夢繫的成大，持續從事他醉心的有機化學研究。如此，我將死而無憾。」



　第三代來台 圓母願追憶祖父



　泉美代子長子泉浩平轉述母親的意念說，「我衷心相信亡者能藉由生者記憶重生。」



　蘇慧貞說，泉美代子捐給成大的遺產為台幣1277萬2095元（日幣4939萬），將設置「百瀨五十教授與泉美代子女士」獎學金，本金永不動用，以專戶投資效益及孳息作為獎學金，每名每學年3萬元，每年獎助化工系、化學系8至12人，每年校慶也將舉辦百瀨五十教授紀念活動。



how touching

16道簡易懶人電鍋菜飯

16道簡易懶人電鍋菜飯: "作法

1.蘆筍、沙拉筍切小丁,將沙拉筍汆燙 1 分鐘撈起; 多利魚切小塊,加入醃 料拌勻備用。

2.白米洗淨泡水 15 分鐘;十穀米洗淨泡溫水 2 小 時,瀝乾備用。

3.取電鍋內鍋,加入作法 1、2 的材料、水和所有 調味料,放入電鍋中於 外鍋加 1 杯水,蓋上鍋 蓋煮至開關跳起,翻鬆材料後再燜 10 -15分鐘即 可。"